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トップ > 健康・全般ページトップ > お爺ちゃん、さっきもうプロテイン飲んだでしょ!

お爺ちゃん、さっきもうプロテイン飲んだでしょ!

MDO on the ambablog

 

植えているとワサワサ増えるベルガモットモナルダ。

花期だと自然と花束感が出るいい花です。

香りも爽やかな柑橘系でいい感じです。

 

 

鉢植えにしても花期になると出る花束感。

あまり見かけませんが、丈夫で病気知らず。

剪定要らずで良い形になる良い花だと思います。

 

 

今年の姫ヒオウギ水仙。

今年は例年より花が良く咲いていました。

日陰を好むので天候不順だと却って元気なようです。

 

 

チャンピオンピュアホエイプロテイン。

と伝説のポケモン、フリーザ。

プロテイン飲んでポケモンGOすればムキムキ!

 

なんてことは絶対にありません。

そもそもプロテインよりも普通の健康的な食事。

それをしていた方が筋トレには良いそうです。

 

特に女性だと普通の健康的な食事。

それプラス、ウォーキング、ラン、ピラティスヨガ。

そういった体幹運動でやる方が体形は整うそうです。

 

ただ、男性の筋トレで要求されるレベルの健康的な食事。

それをやろうとするとお金がかかって仕方ない。

それでプロテインを飲むそうです。

 

確かにアメリカ製のプロテインは安くて美味い。

日本のプロテインの値段で画像のやつが買えます。

今の自分は婆さんプロテインはまだかいの?状態。

 

毎日ゴクゴク飲んでいます。

おかげで着実に筋トレがはかどっています。

ただ、株取引に関しては停滞気味。

 

おまけに9月に小規模な損切りを予定しています。

まあ、損切りした分は再投資するだけです。

しかし、北朝鮮関連でリスクオフ相場。

 

そうなるとTPではなくDDになる可能性大。

小規模で微々たるものです。

しかし、回避のために準備する必要がありそうです。

 

それにしても北朝鮮はどうなるんでしょうか?

朝鮮系の人は彼我の実力差を理解出来ない。

特に相手が大人の対応だと挑発を止めない。

 

それで殴られてしゅんとなるまでがセット。

そんなイメージがあります。

北はそうじゃないといいなと思う今週の「とり」でした。


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