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トップ > レシピ・グルメトップ > バルミューダトースターで簡単ローストビーフ

バルミューダトースターで簡単ローストビーフ

インディバサロン「Selfish」

8月から暗闇系エクササイズ

jump one(過去記事)に通っている

50を手前にして
このままブクブクではなく
リセットしたいと思い

月に30クラス受けられるコースを選択

頑張って18,19クラスは
毎月こなすようにしている

今月で5ヶ月目だが
体重は変わらずえー

なぜなら運動していなかった時は
食事に気をつけていたが、
今は心置きなく食べているナイフとフォーク

が、動いているだけあって
ちょっとは身体しまったかな

という事で
本日もジャンプの後
作り置きしておいたローストビーフを
タンパク質補給と言い聞かせて
心おきなくルンルン

今回はトースターを使ったレシピ

お塩は大量消費を狙って
ジャンボサイズの
クレイジーソルトを使用

{80DE2114-25A5-4AD2-8562-1B2013DFAF55}

実はこの前にお腹空きすぎて
玄米ご飯のローストビーフ丼
作ってペロッと食べてしまっているアセアセ

はー美味しかった照れ

また飛ぼうOK






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インディバサロン「Selfish」

「インディバサロン「Selfish」」のプロフィール

セルフィッシュさん

インディバに関する美容のお話および美容日記を書いています。時にはランチの話も。。。

東京の渋谷で完全個室型を営んでいるインディバサロンです。

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